Der Kurs hat bereits 5x stattgefunden. Diesen Samstag findet er wie gewohnt 10:30 Uhr statt. Danach befinde ich mich an den zwei kommenden Wochenenden im Kurzurlaub. Diese beiden Kursstunden werden am 05. und 12.09.2020 nachgeholt. Die Kurse am Dienstag finden ohne Unterbrechung statt. Morgen beginnen die beiden letzten Kurse für... read more →
Aug
03
Jul
24
Am Dienstag endeten die ersten beiden Stadtparkkurse. Keine Stunde musste aufgrund des Wetters verschoben werden. Bei sommerlichen Temperaturen kamen wir öfters ins Schwitzen. Ich würde mich über eine kurze Bewertung auf meiner Facebookseite freuen. https://www.facebook.com/Sportmamis Ab 04.08.2020 beginnen die letzten beiden Outdoorkurse für dieses Jahr. Noch gibt es freie Plätze. Diese... read more →
Jun
26
Grüße aus dem Garten, unsere Bienen waren wieder sehr fleißig. Es gibt cremigen Honig. Wer Bedarf hat, schreibt mir einfach und ich bringe euch am Dienstag die gewünschte Anzahl (5,00 €/ Glas) mit. Nächsten Samstag beginnt der Samstagskurs - 10:30- 11:30 Uhr im Stadtpark. Für die anschließenden Stadtparkkurse im August... read more →
Jun
23
In beiden Kursstunden konnte uns die Rückenexpertin Maria Paudler mit ihrem Wissen mit Rat und Tat zur Seite stehen. Ich fand es toll, wie viele „neue“ und „alte“ Gesichter heute zum Kurs erschienen sind. Das hat mich sehr gefreut.
Jun
22
Hallo ihr Lieben, ganz spontan habe ich mich dazu entschieden, dass ihr morgen eine Freundin/ Bekannte zum Schnuppern mitbringen dürft. Wir bekommen Besuch von der wunderbaren Rückenexpertin Maria Paudler. www.physio-paudler.de Auch Mamis, die bereits früher an den Kursen teilgenommen haben, sind herzlich eingeladen. Das Wetter wird toll! Beste Voraussetzung für... read more →
Jun
19
Hallo meine lieben Sportlerinnen:), es freut mich sehr, euch mitteilen zu dürfen, dass am kommenden Dienstag, eine Physiotherapeutin, welche sich auf Rückenstabilität und Rückengesundheit spezialisiert hat, unseren Kurs besuchen wird. Dies hat vor allem zum Ziel, euch den Zusammenhang zwischen Beckenboden und Stabilität näher zu bringen. Sie heißt Maria Paudler,... read more →
Jun
02
Die Sportmamis lassen nicht den Kopf im Sand stecken, sondern genießen die erste Kursstunde bei sommerlichen Temperaturen.
Mai
29
Liebe Sportmamis, ich kann es kaum mehr erwarten. Bei 23 Grad und Sonnenschein steht unserer ersten Kursstunde am Dienstag nichts mehr im Weg. Bitte denkt daran, dass wir die Corona-Sport-Regeln einhalten müssen: https://www.thueringen-sport.de/service/coronavirus/ Bringt bitte Matte/Handtuch/Unterlage und ein Getränk mit. Alle AOK-Teilnehmer sollten bitten auch den Gutschein nicht vergessen. Treffpunkt: Wiese,... read more →
Mai
13
Hallo Sportmamis, nun ist es offiziell: Wir dürfen wieder trainieren und am 02.06.2020 geht es los. Es wird einige Regeln geben, die einzuhalten sind und auch auf die Kinderbetreuung muss erst einmal verzichtet werden. Das kann sich allerdings bis Juni wieder geändert haben und ist dann erlaubt. Masken müssen während des... read more →
Mai
07
Hallo, viele Anfragen erreichen mich regelmäßig und auch gestern hieß es, dass in Thüringen der Breiten- und Freizeitsport unter freien Himmel, unter gewissen Umständen, starten darf. Heute habe ich bei der Hotline angerufen. Dort wurde erklärt, dass diese Verordnungen noch nicht in Kraft treten. Jede Stadt bzw. Kommune muss selbst... read more →
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